Juicio Diario de desintoxicación
$24.50
Una exploración guiada
Autor: Gabrielle Bernstein
En Judgement Detox , Gabrielle Bernstein explica cómo el juicio, tanto ser juzgado como juzgar a los demás, es el núcleo de nuestra incomodidad. Si bien es poderoso, el juicio no es complicado. Es simplemente una separación de la unidad. En el momento en que nos vemos a nosotros mismos como separados, nos desviamos hacia un falso sistema de creencias que no está alineado con nuestra verdadera naturaleza. Esa separación, a menudo un reflejo de nuestras propias inseguridades proyectadas en los demás, nos mantiene sintiéndonos alienados y solos.
El Judgement Detox Journal le permite seguir el programa paso a paso descrito en el libro Judgement Detox y registrar un camino para liberar las creencias que le impiden vivir una vida mejor. El diario sigue los 6 pasos en Judgement Detox, con indicaciones guiadas para reflexionar sobre cada tema específico. Completarás ejercicios de aceptación y autoperdón; meditaciones guiadas; así como completar una práctica de tapping de 30 días, rastreando su Técnica de Liberación Emocional (EFT) y reflexionando sobre el tapping a través del juicio. Con las secciones de registro, tendrá amplias oportunidades para realizar un seguimiento y celebrar su éxito.
Lleno de aliento y perspicacia de Gabrielle, este diario paso a paso ofrece un camino hacia la verdadera sanación, la unidad y una conexión más profunda con el universo y quienes nos rodean.
